Como lidar com a euforia após uma sequência de ganhos no trading?

Uma sequência de operações vencedoras no Day Trade ou Swing Trade pode gerar um grande sentimento de euforia. A sensação de acertar em suas análises e ver o resultado financeiro positivo é, com certeza, gratificante. No entanto, ela também pode se tornar uma armadilha.

O excesso de confiança pode levar a decisões impulsivas, ao abandono de um gerenciamento de risco disciplinado e, como resultado, a perdas financeiras indesejadas.

A verdade é que tanto o medo quanto a euforia excessiva são inimigos do trader. Ambos os sentimentos podem distorcer sua tomada de decisão e levar à quebra de regras essenciais para a sobrevivência no mercado.

Por isso, aprender a controlar o emocional é tão importante quanto dominar a Análise Técnica, por exemplo.

Neste artigo, vamos mostrar como você pode “controlar” a euforia, não comprometer seus resultados e manter a consistência em suas operações na Bolsa. Vamos lá?

Como controlar o emocional no trading?

O controle emocional é uma habilidade que se desenvolve com prática, autoconhecimento e disciplina.

A euforia, geralmente, pode distorcer a percepção de risco, fazendo com que o trader acredite ser infalível. Esse estado mental perigoso pode levar a alguns erros:

• Aumento excessivo da posição: sentir-se “invencível” e aumentar o tamanho dos contratos ou das ações sem seguir um plano de risco.
• Overtrading: operar mais do que o planejado, buscando replicar a sensação de ganho a todo custo.
• Ignorar sinais de parada: não respeitar o stop loss, acreditando que o mercado “vai voltar” a seu favor.

Além disso, após uma pequena sequência de ganhos, é comum o trader sentir uma euforia que o leva a acreditar que é mais habilidoso do que a média.

Isso o faz aumentar o tamanho de suas posições, ignorar os riscos e, consequentemente, sofrer perdas maiores que os ganhos iniciais.

Em estado de euforia, quem negocia na Bolsa tende a buscar e dar mais valor a informações que confirmam sua tese de que o mercado vai subir ou cair, ignorando sinais contrários.

Sem contar que a euforia pode levar a uma “mentalidade de cassino”, onde o trader continua operando para “recuperar” uma perda recente, muitas vezes sem critério técnico, movido pela adrenalina e pela esperança, o que agrava o prejuízo.

Esses comportamentos são potencializados em momentos de alta volatilidade do mercado, que podem gerar picos de euforia – em altas repentinas – ou de pânico – durante quedas bruscas.

Aqui, vale relembrar que operações de trading não são apostas. Veja abaixo uma explicação que mostra as principais diferenças entre Day Trade e as famosas bets:

Por isso, para manter os pés no chão, é preciso construir um processo equilibrado e bem planejado. Para ajudar você, trouxemos algumas dicas. Acompanhe!

1. Tenha um plano de trading claro e visível

Antes de iniciar suas operações, defina seus gatilhos de entrada e saída, o tamanho da sua posição e, principalmente, seus limites de perda (stop loss) e ganho (stop gain).

Escreva esse plano e deixe-o visível. Segui-lo deve ser sua principal meta, mais importante até do que o lucro.

2. Use um diário de trading detalhado

Anote todas as suas operações, os motivos que o levaram a entrar em cada uma delas e, o mais importante, como você se sentiu antes, durante e após a negociação.

Isso ajuda a identificar padrões de comportamento, como o excesso de confiança após uma vitória.

LEIA TAMBÉM: Diário do trader: saiba o que é e transforme suas operações!

3. Faça pausas regulares e obrigatórias

após uma sequência de ganhos, afaste-se da tela.

O mercado estará lá amanhã. Fazer uma pausa ajuda a reequilibrar o estado emocional e a evitar decisões tomadas no calor do momento. A pausa serve para “resetar” a mente.

4. Foque no processo, não no dinheiro

Lembre-se que o resultado financeiro é uma consequência de um processo bem executado.

Sua função como trader é ser um excelente executor de planos. Concentre-se em seguir sua estratégia à risca, e não apenas no lucro que pode obter.

Como controlar a ganância no trading?

A ganância é a principal consequência da euforia descontrolada.

Ela se manifesta no desejo de aumentar as posições de forma imprudente ou na recusa em realizar lucros, esperando por ganhos ainda maiores que talvez nunca se concretizem.

Para controlar a ganância e saber como lidar com a euforia, você pode tentar algumas abordagens técnicas e mentais, como:

• Metas de ganho realistas e escalonadas: estabeleça metas diárias, semanais e mensais que sejam alcançáveis. Ao atingir sua meta, considere encerrar as operações do dia. Uma técnica avançada é realizar o lucro parcialmente: ao atingir o primeiro alvo, venda parte da sua posição e proteja o restante, movendo o stop loss para o ponto de entrada.
• Respeite o seu gerenciamento de risco como uma lei: nunca arrisque uma porcentagem maior do seu capital do que a definida em seu plano. Se a euforia o fizer pensar em dobrar a aposta, lembre-se que o mercado é soberano e uma única operação pode devolver todos os lucros de uma semana inteira.
• Utilize ordens OCO e trailing stop: programar ordens OCO (Ordem-Cancela-Ordem) com saídas de ganho e perda definidas previamente é uma forma automatizada de impor disciplina. O trailing stop (stop móvel) também é uma excelente ferramenta para proteger os lucros já conquistados e deixar a operação se desenvolver sem que a ganância o impeça de realizar o lucro em um momento adequado.

SAIBA MAIS:
➡️ Efeito manada: o que é e como evitar esse comportamento?
➡️ Livros para traders: 15 opções que você precisa conhecer
➡️Como fazer gerenciamento de riscos no Day Trade?

Quanto um trader iniciante pode ganhar por dia?

Essa é uma pergunta comum, mas que não possui uma resposta única e pode criar expectativas que nem sempre estão de acordo com a realidade.

O potencial de ganho no trading depende de múltiplos fatores: o capital investido, a estratégia utilizada, o gerenciamento de risco e, claro, a disciplina emocional de quem vai operar.

É fundamental que o trader iniciante evite a ilusão de enriquecimento rápido. O foco inicial deve ser em aprender, ganhar experiência e, acima de tudo, proteger o capital.

• Não compare seus resultados: cada pessoa tem uma curva de aprendizado, uma tolerância a risco e um capital disponível diferente. Comparar seus ganhos com os de outros traders, especialmente em redes sociais, é um gatilho para a ansiedade e a euforia.
• Pense em percentuais, não em dinheiro: em vez de focar em um valor financeiro fixo (“quero ganhar R$500 por dia”), pense em metas percentuais sobre o seu capital. Buscar 1% ou 2% ao dia de forma consistente é uma meta muito mais saudável e escalável para o seu crescimento no longo prazo do que um valor absoluto.
• Consistência antes de lucratividade: para quem está começando, a primeira meta não deve ser “ganhar X por dia”, mas sim “ser consistente por X meses”. A consistência em aplicar a estratégia e o gerenciamento de risco, mesmo que com lucro pequeno ou no zero a zero, é o que constrói a base para a lucratividade no futuro.

Como você pode notar, a euforia não é um sentimento a ser eliminado, mas sim gerenciado.

Comemorar uma boa sequência de ganhos é natural. O problema surge quando essa emoção assume o controle das suas decisões.

Um profissional não é aquele que não sente, mas aquele que age de acordo com o plano, apesar do que sente.

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